VJEŽBAONICA
U dvorani i na igralištima naše škole u školskoj godini 2024./2025., održavat će se sportski treninzi, natjecanja i aktivnosti u sklopu Vježbaonice za učenike od 5. do 8. razreda,
Program Vježbaonice provodi se kao nastavak Univerzalne sportske škole te je kao program Hrvatskog školskog sportskog saveza na nacionalnoj razini pokrenut 2018. godine sa ciljem uključivanja učenika u redovitu dodatnu tjelesnu aktivnost, a voditelji su učitelji/nastavnici tjelesne i zdravstvene kulture. Sve aktivnosti u programu Vježbaonice su besplatne, redovite te zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti (ZUTA).
Ciljevi programa su poboljšanje zdravstvenog statusa učenika, stvaranje zdravih životnih navika, povećanje interesa za tjelesnom aktivnošću učenika, uključivanje što većeg broja učenika, prvenstveno onih koji nisu
uključeni u sustav sportskih klubova, u organizirane školske sportske aktivnosti te zadovoljenje učenikovih potreba za igrom, kretanjem, druženjem i istraživanjem.
Program ćemo realizirati kroz 50 školskih sati tijekom školske godine, a uz dvoranu i školska igrališta, program možemo realizirati i na drugim sportskim lokacijama. Program je ispunjen raznim grupama sportskih sadržaja, a ovisno o interesu učenika voditelj će pozivati zainteresirane učenike unaprijed da se uključe. Program nema stalan broj polaznika već isti ovisi o aktivnosti koja se provodi, a učenici ne moraju pohađati program stalno već sami biraju koju će aktivnost pohađati, sukladno svojim željama.
Programski sadržaji podijeljeni su u različite grupe:
• ekipni sportovi s loptom: košarka, rukomet, nogomet, odbojka
• sportovi s rekvizitima: stolni tenis, badminton
• bazični sportovi: atletika, gimnastika, plivanje, borilački sportovi
• plesni sportovi: standardni i latino ples, aerobik
• ostali sportovi: skijanje, rolanje, biciklizam, orijentacijsko trčanje, kros, planinarenje, šah…
• kinezioterapijski programi: vježbe za stopala, loša držanja tijela…
• sportski sadržaji za razvoj pojedinih sposobnosti: koordinacije, snage, brzine, izdržljivosti, fleksibilnosti, ravnoteže…
Program može uključivati: posjete sportskim borilištima, igralištima, stadionima, utakmicama, posjete sportskim klubovima na području djelovanja škole, druženja sa sportašima, izlete u prirodu, šetnje, promotivne sportske aktivnosti, druženja s roditeljima, svečanosti i prigodna natjecanja.
Učenici se u pratnji voditelja kroz pokazne treninge i demonstracije u klubovima mogu upoznati s drugim sportovima što ih potiče na daljnje istraživanje sportova, učenje o različitim oblicima tjelesne aktivnosti i
pronalazak sportova koji ih zanimaju u svojoj zajednici.
Preduvjet za uključivanje učenika u Vježbaonicu je potpisana suglasnost roditelja i izrađena iskaznica Hrvatskog školskog sportskog saveza.
Termini održavanja: srijeda i četvrtak od 14,00 – 14,45 sati.
Mjesto održavanja: dvorana OŠ Čučerje
Voditelj: Hrvoje Belušić, učitelj TZK u OŠ Čučerje
Potrebna oprema za učenike: sportska majica, sportske hlačice/trenirke/tajice, čarape, tenisice, bočica
vode.